Статья о том, что важно научиться уверенно владеть полученными знаниями и навыками, прежде чем переходить к новым. Иначе можно получить обратный эффект и не достичь желаемого результата. В статье также упоминаются теги, связанные с ребефингом, самопознанием и дыхательными практиками в Ульяновске.